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Ton guide naturel pour retrouver ton équilibre, ton énergie et ton bien-être.
Découvre comment les huiles essentielles peuvent t’aider à apaiser les bouffées de chaleur, améliorer ton sommeil, stabiliser tes émotions et soutenir ton équilibre hormonal.
Cet eBook complet est une boîte à outils naturelle, remplie de recettes simples, de routines olfactives et de conseils concrets pour mieux vivre ta ménopause — naturellement et sans t’épuiser.
💡 Tu vas y trouver :
Des mélanges d’huiles ciblés pour chaque symptôme (fatigue, anxiété, humeur, libido, etc.)
Des recettes maison pour le sommeil, la vitalité et l’équilibre émotionnel
Des explications claires pour comprendre comment les huiles agissent sur le corps et les hormones
✨ Complète parfaitement le programme MÉNO : Mode Avion Activé pour aller encore plus loin dans ta transformation intérieure et hormonale.
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